Si vous avez passé un peu de temps à vous renseigner sur le rétinol, vous avez sans doute croisé deux noms qui reviennent sans cesse : A313 et trétinoïne. Ils se ressemblent, on les compare en permanence, et la réponse à « lequel est le meilleur ? » est plus intéressante qu'on ne le dit souvent.
Voici un décryptage clair et sans exagération : ce qu'est chacun des deux, comment ils se comparent en puissance, effets secondaires et accessibilité, et comment décider lequel convient à votre peau.
Qu'est-ce qu'A313 ?
A313 est une pommade à la vitamine A fabriquée en France par Pharma Développement. Son actif est le palmitate de rétinyle, un ester stable de la vitamine A. Elle est vendue en pharmacie française depuis des décennies, à l'origine pensée pour les peaux très sèches. Au fil du temps, la communauté mondiale du soin l'a découverte comme un rétinoïde sans ordonnance fortement dosé.
Vous pouvez acheter A313 sans ordonnance. Un tube contient 50 grammes et dure généralement six à huit semaines d'utilisation régulière.
Qu'est-ce que la trétinoïne ?
La trétinoïne (vendue aussi sous des marques comme Retin-A, Renova ou ReFissa) est de l'acide rétinoïque tout-trans : la molécule même que produit votre peau lorsqu'elle convertit d'autres rétinoïdes. Comme elle arrive déjà sous sa forme active, la peau n'a aucune conversion à faire. Cela fait de la trétinoïne le rétinoïde topique le plus rapide et le plus puissant des prescriptions courantes.
La trétinoïne est un médicament sur ordonnance dans la plupart des pays, dont toute l'Union européenne, le Royaume-Uni et les États-Unis. Il faut qu'un dermatologue ou un médecin vous la prescrive, et elle se retire en pharmacie.
Ce que dit la science de leur comparaison
A313 et la trétinoïne agissent par la même voie : ils encouragent la peau à se renouveler. Concrètement, ils se lient aux récepteurs de l'acide rétinoïque des cellules cutanées et favorisent un renouvellement plus rapide et une peau d'apparence plus lisse et plus uniforme.
La différence tient à la manière plus ou moins directe dont chacun active cette voie.
- La trétinoïne est la forme active. Elle se lie immédiatement aux récepteurs de l'acide rétinoïque.
- A313 (palmitate de rétinyle) est un précurseur. Les enzymes de la peau le convertissent en passant par le rétinol, le rétinaldéhyde puis l'acide rétinoïque. Chaque étape de conversion fait perdre un peu de puissance.
Une hiérarchie simplifiée de la puissance de la vitamine A, du plus fort au plus doux :
- Trétinoïne (acide rétinoïque)
- Rétinaldéhyde
- Rétinol
- Palmitate de rétinyle (A313)
Au niveau moléculaire, la trétinoïne est nettement plus puissante. Mais ce n'est que la moitié de l'histoire.
Pourquoi l'option « plus douce » peut être la bonne
Si la trétinoïne est plus forte, pourquoi choisir A313 ? Pour trois raisons.
La tolérance. La force de la trétinoïne est aussi son problème. Pour la plupart des nouveaux utilisateurs, elle signifie des semaines de rougeurs, de peau qui pèle, de sécheresse et d'irritation le temps que la peau s'ajuste. Certains ne s'y font jamais. Pour beaucoup d'utilisateurs, A313 offre des résultats visibles sur la durée avec une fraction de l'irritation, car sa conversion plus lente laisse à la peau le temps de s'adapter.
La stabilité et la formulation. La texture pommade d'A313, riche, occlusive, à base de vaseline, protège l'actif de la dégradation par la lumière et l'air tout en amortissant la sécheresse qui accompagne l'usage d'un rétinoïde. La plupart des formulations de trétinoïne sont des crèmes ou des gels et ont tendance à assécher davantage la peau.
L'accessibilité. A313 ne nécessite pas d'ordonnance. Pour qui n'a pas facilement accès à un dermatologue, ne peut pas multiplier les consultations ou veut essayer un rétinoïde avant de s'engager dans un suivi médical, A313 rend le soin à la vitamine A accessible, sans gardien à la porte.
Lequel est le plus efficace ?
La réponse honnête : cela dépend de votre peau et de votre objectif.
La trétinoïne s'appuie sur des décennies de preuves cliniques en tant que médicament. Si une affection nécessite un diagnostic et un traitement, c'est le territoire du dermatologue, et la trétinoïne y est souvent l'outil le plus puissant.
Pour les objectifs cosmétiques du quotidien, un grain de peau plus lisse, un teint d'apparence plus uniforme, des ridules atténuées, plus d'éclat et moins de petites imperfections, A313 offre des résultats réels et visibles à condition de l'utiliser régulièrement. Beaucoup de ceux qui ont essayé la trétinoïne sans la tolérer découvrent qu'ils peuvent bâtir une routine durable avec A313.
Le rétinoïde que vous utilisez réellement avec régularité pendant deux ans fera toujours mieux que celui que vous abandonnez au bout de trois semaines d'irritation.
Les effets secondaires, côte à côte
| Ce que vous pouvez ressentir | A313 | Trétinoïne |
|---|---|---|
| Sécheresse ou desquamation la première semaine | Légère à modérée | Modérée à sévère |
| Poussée initiale (la « purge ») | Possible | Fréquente |
| Sensibilité au soleil sur la durée | Accrue | Nettement accrue |
| Picotements à l'application | Rares | Fréquents |
| Aggravation avant amélioration | Légère | Marquée |
Pour les deux produits, le SPF quotidien du matin ne se négocie pas. Tout topique qui accélère le renouvellement cellulaire rend la peau plus vulnérable aux dommages du soleil.
Comment choisir
Choisissez la trétinoïne si :
- Vous avez une affection cutanée qui justifie une prise en charge médicale, ce qu'un professionnel doit évaluer.
- Vous avez accès à un dermatologue pour un suivi dans la durée.
- Vous avez déjà essayé des rétinoïdes sans ordonnance et il vous faut plus fort.
- Vous êtes prêt pour une période d'adaptation de plusieurs semaines.
Choisissez A313 si :
- Vous voulez les bénéfices d'un rétinoïde sérieux sans passer par l'ordonnance.
- Vous avez la peau sensible ou un historique de mauvaise tolérance aux actifs.
- Vous débutez avec les rétinoïdes et cherchez une entrée en matière plus douce.
- Vous vivez là où la trétinoïne est chère ou difficile d'accès.
- Vous voulez un seul produit qui fasse le travail du rétinoïde tout en soutenant la barrière cutanée.
Il est aussi raisonnable de voir A313 comme une porte d'entrée : beaucoup utilisent A313 pendant six à douze mois, habituent leur peau aux rétinoïdes, puis passent à la trétinoïne s'ils veulent des résultats plus marqués, avec l'accompagnement d'un professionnel.
Comment débuter avec A313
Si vous avez décidé qu'A313 est le bon point de départ, voici la version courte pour l'introduire raisonnablement :
- Fréquence. Deux à trois soirs par semaine les deux premières semaines. Au-delà, augmentez seulement si votre peau le tolère bien.
- Quantité. L'équivalent d'un petit pois suffit pour tout le visage. Plus n'est pas mieux : plus, c'est juste plus irritant.
- Application. Peau propre et parfaitement sèche. Une peau humide augmente la pénétration et l'irritation. Évitez le contour des yeux et les commissures des lèvres.
- Soutien. Une crème hydratante simple et sans parfum par-dessus (ou en dessous, si votre peau est particulièrement réactive). Passez votre tour sur les acides exfoliants les soirs A313.
- Protection solaire. Chaque matin, large spectre, SPF 30 ou plus, même par temps couvert, même en intérieur près des fenêtres. C'est l'étape la plus importante de toutes.
La plupart voient les premiers résultats sous quatre à six semaines : un grain de peau plus lisse, des ridules atténuées et une peau d'apparence plus nette dans l'ensemble. Les plus grands changements arrivent entre le troisième et le sixième mois.
Un mot sur l'A313 authentique
Parce qu'A313 est recherché et pas toujours facile à trouver hors de France, le marché a son lot de contrefaçons. L'A313 authentique est fabriqué par Pharma Développement à Corbigny, en France, et l'emballage porte un code de lot et un EAN précis. Si vous achetez auprès d'un revendeur que vous ne connaissez pas, vérifiez qu'il s'agit d'un distributeur autorisé et que l'emballage correspond aux spécifications officielles du fabricant.
L'essentiel
La trétinoïne est plus puissante. A313 est plus accessible, plus indulgent et, pour beaucoup, plus durable.
Si vous envisagez un rétinoïde pour la première fois et qu'aucune affection n'exige la puissance d'une ordonnance, A313 est un point de départ raisonnable. Si vous avez déjà essayé plus doux et voulez plus fort, la trétinoïne est la marche suivante, sur prescription.
Le bon rétinoïde est celui qui s'accorde à votre vie, votre peau et votre tolérance. Douze mois de régularité l'emporteront toujours sur trois semaines de puissance.
L'A313 vendu sur ce site est authentique et provient directement de Pharma Développement, en France. Livraison gratuite aux Pays-Bas et pour les commandes UE à partir de 40 €. Retours sous 30 jours.
Cet article est fourni à titre purement informatif et ne constitue pas un avis médical. Si votre peau nécessite un diagnostic ou un traitement, consultez un dermatologue.
