Si alguna vez has leído la lista de ingredientes de un producto con vitamina A, seguramente te has encontrado con el término palmitato de retinilo. Suena técnico, pero la idea que hay detrás es sencilla. En esta guía te explicamos qué es el palmitato de retinilo, cómo actúa en la piel y por qué suele ser un punto de partida cómodo para quienes se inician en el retinol.
¿Qué es el palmitato de retinilo?
El palmitato de retinilo es una forma de vitamina A. En términos químicos es un éster, es decir, retinol unido al ácido palmítico, un ácido graso presente de forma natural en la piel y en muchos alimentos. Esta unión hace que la vitamina A sea más estable y, en general, más suave que el retinol puro.
La vitamina A forma una familia de variantes emparentadas. Se diferencian sobre todo en cuántos pasos necesita la piel para poder utilizarlas. El palmitato de retinilo se sitúa en el extremo suave de esa familia, y en parte por eso es tan habitual en la cosmética de uso diario.
¿Cómo actúa en la piel?
Tu piel no utiliza el palmitato de retinilo tal cual llega, sino que lo va convirtiendo poco a poco. En pocas palabras, la piel transforma el palmitato de retinilo en retinol, después en retinaldehído y finalmente en ácido retinoico, que es la forma a la que las células de la piel responden directamente.
Como hay varios pasos de conversión, el palmitato de retinilo tiende a liberar su actividad de forma lenta y constante. Para muchas personas eso se traduce en una experiencia más cómoda, con menos hormigueo o descamación de los que pueden provocar las formas más potentes al principio.
¿Por qué empezar por lo suave?
Quien se inicia en la vitamina A suele dar por hecho que cuanto más fuerte, mejor. En la práctica, una forma suave que puedas usar con constancia suele ser más útil que una potente que abandonas tras una semana de irritación. Con cualquier rutina de retinol, lo que de verdad importa es la constancia a lo largo del tiempo.
- Más fácil de tolerar: una forma suave es una introducción sensata para una piel que nunca ha usado vitamina A.
- Margen para avanzar: empezar suave permite que tu piel se adapte antes de plantearte algo más potente.
- Parte de una rutina: encaja sin problema junto a un limpiador sencillo y una crema hidratante.
Cómo usar la cosmética con vitamina A con sensatez
Elijas la forma de vitamina A que elijas, unos cuantos hábitos te ayudarán a sacarle el máximo partido:
- Introdúcela poco a poco. Empieza con una pequeña cantidad unas pocas noches por semana, en lugar de cada noche.
- Aplícala por la noche sobre la piel limpia y seca, y sigue las instrucciones del envase.
- Usa una crema hidratante para mantener tu barrera cutánea confortable.
- Protégete del sol durante el día, porque las rutinas con vitamina A pueden hacer la piel más sensible a la luz solar.
- Si tienes la piel sensible o alguna duda, consulta a un profesional del cuidado de la piel antes de empezar.
Dónde encaja A313
A313 es una gama de cosmética con vitamina A muy conocida, con raíces en la farmacia francesa. Está diseñada para uso cosmético externo como parte de una rutina diaria. Como con cualquier producto nuevo, introdúcela de forma gradual, presta atención a cómo responde tu piel y sigue las instrucciones del envase.
Entender un ingrediente como el palmitato de retinilo le quita parte del misterio a tu rutina. Cuando sabes que es simplemente una forma suave y estable de vitamina A que tu piel convierte paso a paso, resulta más fácil construir una rutina a la que puedas ser fiel, que es exactamente de donde salen los buenos resultados.
