Vous avez votre A313. Et maintenant ?
A313 est une pommade à la vitamine A fortement dosée : si vous la traitez comme une crème hydratante ordinaire, votre peau ne va pas apprécier. Bien utilisée, en revanche, c'est l'un des actifs cosmétiques sans ordonnance les plus appréciés qui soient. Ce guide vous accompagne pendant vos trois premiers mois : quoi faire, à quoi vous attendre et quoi éviter.
Avant d'ouvrir le tube
Quelques vérités bonnes à connaître.
Ce n'est pas un produit quotidien. Pas au début et, pour beaucoup, jamais. A313 favorise un renouvellement plus rapide de la surface de la peau ; l'utiliser trop souvent, trop tôt, provoque une irritation qui n'apporte pas de meilleurs résultats, seulement une expérience désagréable.
Vous passerez probablement par une période d'adaptation. Les deux à quatre premières semaines peuvent apporter un mélange de rougeurs légères, de sécheresse, de desquamation, de tiraillements ou de petites imperfections là où vous en avez d'habitude. C'est normal. Cela passe. La plupart des peaux se stabilisent vers la sixième semaine, et les améliorations visibles arrivent en général entre la quatrième et la douzième semaine.
La protection solaire est indispensable. La vitamine A rend la peau plus sensible aux UV. Faire l'impasse sur le SPF pendant que vous utilisez A313 est le moyen le plus rapide d'annuler tout bénéfice et d'ajouter des dommages solaires par-dessus. C'est la seule étape de cette routine qui ne se négocie pas.
Inutile de refondre toute votre routine. Un nettoyant simple, une crème hydratante, A313 et une protection solaire feront mieux qu'une routine en dix étapes avec A313 au milieu. Moins il y a d'actifs en concurrence, mieux A313 travaille.
Semaine 1 : les présentations
L'objectif de la première semaine n'est pas de voir des résultats, mais d'apprendre à votre peau que ce nouvel ingrédient est là.
Fréquence. Deux soirs cette semaine. Maximum. Si votre peau est sensible ou si vous n'avez jamais utilisé de rétinoïde, commencez par un seul.
L'application :
- Nettoyez et attendez. Séchez votre visage en tapotant et patientez dix à quinze minutes avant d'appliquer A313. Une peau humide augmente la pénétration, donc l'irritation.
- Prélevez l'équivalent d'un petit pois. Le visage entier n'a pas besoin de plus. Plus n'est pas mieux.
- Déposez-le en cinq points : front, joues, menton, nez. Étalez ensuite vers l'extérieur par cercles légers. Évitez le centimètre autour des yeux, les commissures des lèvres et toute imperfection active.
- Attendez dix minutes. Appliquez ensuite par-dessus une crème hydratante simple et sans parfum.
- SPF le lendemain matin. Large spectre, 30 ou plus. Chaque matin. Sans exception.
À quoi vous attendre : probablement rien de spectaculaire cette semaine. Peut-être un léger tiraillement au réveil. Peut-être une petite desquamation quelque part. C'est tout.
Semaines 2 à 4 : l'adaptation
C'est la phase où la plupart des gens envisagent d'abandonner. Tenez bon.
Fréquence. Restez à deux soirs par semaine en semaine deux. Si votre peau est à l'aise, passez à trois soirs en semaine trois. En semaine quatre, vous pouvez essayer un soir sur deux.
Ce qui est normal pendant cette phase :
- Une sécheresse légère ou une desquamation, surtout autour du nez et de la bouche
- De légères rougeurs pendant quelques heures après l'application
- De petites imperfections dans vos zones habituelles (la fameuse purge : la congestion remonte à la surface plus vite que d'ordinaire)
- Une peau un peu plus sensible que d'habitude
Ce qui n'est pas normal :
- Une sensation de brûlure intense qui ne s'estompe pas dans les minutes suivant l'application
- Des rougeurs étendues et persistantes pendant plusieurs jours
- Des zones craquelées, qui pèlent, douloureuses
- De nouvelles imperfections là où vous n'en avez jamais eu
- Une irritation ou un gonflement des yeux
Si vous observez des symptômes de la liste « pas normal », arrêtez une semaine, simplifiez votre routine à un nettoyant et une crème hydratante, puis reprenez à la moitié de votre fréquence précédente une fois la peau apaisée.
L'erreur la plus fréquente de cette phase est d'augmenter la fréquence trop vite parce que les résultats se font attendre. Ils ne sont pas encore là. Votre peau s'adapte. La patience d'aujourd'hui paie demain.
Mois 2 : la montée en puissance
À ce stade, votre peau s'est adaptée. La sécheresse s'est calmée. Vous avez peut-être remarqué une peau un peu plus lisse sous la bonne lumière. Les changements commencent, discrètement.
Fréquence. Trois à quatre soirs par semaine est le bon rythme pour la plupart des gens. Certains montent à cinq ou six. Très peu ont besoin d'une utilisation quotidienne pour de beaux résultats.
Ce qui se passe pour votre peau :
- Le renouvellement de la surface est plus rapide qu'au départ
- La peau gagne en apparence de fermeté et d'élasticité
- La congestion installée se dissipe peu à peu
- La barrière cutanée s'est habituée à l'actif
Ce que vous pourriez remarquer :
- Un grain de peau un peu plus lisse
- Des pores qui semblent plus petits (ils ne le sont pas : la peau est plus uniforme, ils se remarquent donc moins)
- Moins de petites imperfections
- Un subtil effet bonne mine sous une belle lumière
C'est le moment où vous pouvez réintroduire d'autres actifs avec précaution. La vitamine C le matin ne pose pas de problème. La niacinamide, à tout moment. Évitez les AHA et BHA les soirs d'A313 : alternez-les.
Mois 3 et au-delà : les résultats
Les changements les plus visibles apparaissent entre le troisième et le sixième mois.
Ce que les gens constatent en général vers le troisième mois :
- Un grain de peau nettement plus lisse
- Un teint plus uniforme
- Des ridules adoucies, notamment autour des yeux et sur le front
- Moins d'imperfections dans l'ensemble
- Une apparence plus nette, plus raffinée
Un tube d'A313 dure généralement six à huit semaines d'utilisation régulière ; au troisième mois, vous en êtes donc probablement à votre deuxième tube. Restez régulier. Le rétinoïde que vous utilisez vraiment pendant un an fera toujours mieux que celui que vous abandonnez au bout d'un mois.
Comment articuler A313 avec le reste de votre routine
C'est là que la plupart des gens se compliquent la vie. L'approche la plus simple possible :
Les soirs A313 :
- Nettoyant doux
- Attendez que la peau soit parfaitement sèche (10 à 15 minutes)
- A313
- Attendez 10 minutes
- Crème hydratante simple
Les soirs sans A313 :
- Nettoyant doux
- En option : un acide exfoliant (AHA ou BHA) un à deux soirs par semaine
- Crème hydratante
Chaque matin :
- Nettoyant doux (ou juste de l'eau si votre peau est sèche)
- Sérum de vitamine C (en option)
- Crème hydratante
- Protection solaire, SPF 30 ou plus, large spectre
À ne pas combiner avec A313 le même soir :
- Les acides AHA ou BHA (glycolique, salicylique, lactique, mandélique) : alternez sur des soirs différents
- Le peroxyde de benzoyle
- Les exfoliants mécaniques puissants (gommages)
- Tout autre produit rétinoïde
Utilisable à tout moment, tous les jours : acide hyaluronique, glycérine, céramides, niacinamide, peptides, crèmes hydratantes simples.
Les erreurs qui coûtent des résultats
Trois schémas que nous voyons revenir chez les clients déçus.
Faire l'impasse sur le SPF. La première cause de résultats décevants avec un rétinoïde est l'absence de protection solaire. Les UV défont le travail d'A313, et ajoutent souvent des dégâts par-dessus, car une peau en plein renouvellement est plus vulnérable au soleil. Sans SPF quotidien, vous faites tourner A313 sur un tapis roulant.
Abandonner pendant la phase d'adaptation. Les semaines deux à quatre sont inconfortables pour la plupart des gens. C'est le moment où les résultats commencent à se construire, même si cela ne se voit pas encore. La plupart de ceux qui arrêtent, arrêtent ici. Ceux qui tiennent disent presque toujours que cela en valait la peine.
Trop de produit, trop souvent, trop vite. Un petit pois, deux à trois soirs par semaine, pendant les deux premières semaines. Voilà la recette. Augmenter la fréquence ou la quantité pour aller plus vite se retourne presque toujours contre vous : la peau s'irrite, il faut faire une pause, et vous perdez la régularité qui produit justement les résultats.
Quand recommander
Un tube dure en général six à huit semaines. S'il s'épuise, ne mettez pas votre routine en pause en attendant le suivant : cette coupure coûte plus à votre peau que de continuer. Nous vous envoyons un rappel de réapprovisionnement vers la huitième semaine de chaque commande, pour que vous n'ayez pas à y penser.
Si des questions précises apparaissent en chemin, sur votre type de peau, les associations de produits ou la normalité de ce que vous observez, écrivez-nous à info@a313.eu. Nous préférons de loin vous aider à y voir clair plutôt que de vous laisser vous débrouiller seul avec un produit que nous vous avons vendu.
Le résumé, si vous avez tout sauté
- Deux soirs par semaine les deux premières semaines, puis augmentez progressivement
- L'équivalent d'un petit pois sur peau propre et parfaitement sèche
- Évitez le contour des yeux et les commissures des lèvres
- Crème hydratante par-dessus, dix minutes après l'application
- Protection solaire chaque matin, sans exception
- Attendez-vous à la phase d'adaptation entre les semaines deux et quatre. Tenez bon.
- De vrais résultats entre le troisième et le sixième mois
- N'utilisez pas A313 si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, et consultez un dermatologue si vous suivez un traitement pour une affection cutanée
La plupart de ceux qui suivent cette méthode avec régularité pendant six mois nous disent qu'ils auraient aimé commencer plus tôt. Le plus difficile, c'est le premier mois. Ensuite, cela devient facile, et les résultats se cumulent.
L'A313 vendu sur ce site est authentique et provient directement de Pharma Développement, en France. Livraison gratuite aux Pays-Bas et pour les commandes UE à partir de 40 €. Retours sous 30 jours.
Cet article est fourni à titre purement informatif et ne constitue pas un avis médical. En cas d'affection cutanée, de grossesse ou d'allaitement, ou pour toute question, consultez un dermatologue avant de commencer un produit rétinoïde.
